עמוד הבית » ארכיון תגיות: השמנה

ארכיון תגיות: השמנה

עלייה במשקל לא בהכרח מסמלת השמנה

אצל הנשים לדוגמה יש שינויים הורמונליים בגוף אשר משפיעים מאוד על משקלה. הבא נסקור חלק מהגורמים המשפיעים והמרכזיים ביותר. בימים שלפני המחזור החודשי עלולה להיות עלייה במשקל של 1.5-0.5 ק"ג שנובעת מצבירת נוזלים. דוגמה לכך היא כמות השתן הרבה במהלך ימי המחזור. השינויים האלה במשקל חולפים יחד עם הופעת המחזור וסיומו. השינויים ההורמונליים האלה לא אחידים אצל כל הנשים ומשתנים מאוד עם הגיל. אחת הדרכים להעריך את השפעת השינויים ההורמונליים על המשקל היא לעשות מעקב מסודר של שקילות: להישקל שבוע …

קרא עוד »