עמוד הבית » בריאות ותזונה

בריאות ותזונה

רשלנות רפואית בניתוחים פלסטיים

רשלנות רפואית

תחום הכירורגיה הפלסטית מציע ולמטופלים אפשרויות רבות לשיפור מראם, החל מהשתלת שיער, וכלה בניתוח הגדלת חזה. לעיתים, ניתוח פלסטי הוא הכרחי, בעקבות פציעה, כווייה, או מקרה חירום אחר, אולם ברוב המקרים, הבחירה לבצע ניתוח פלסטי היא של אנשים בריאים, שרוצים להעניק לעצמם מראה מושך יותר. כיוון שלא מדובר בהליך רפואי נחוץ או הכרחי, נשאלת השאלה האם במקרה וניתוח פלסטי כושל, יכול המטופל לתבוע נזיקין בגין רשלנות רפואית.   רשלנות היא רשלנות   עקרונית, גם בניתוחים פלסטיים, מחויבים הרופא המנתח והצוות …

קרא עוד »

מהם היתרונות של הרפואה המשלימה

רפואה משלימה | פיזיותרפיה

הרפואה האלטרנטיבית מקבלת היום הכרה והערכה גם מהממסד הרפואי הקונוונציונאלי, וההוכחה הטובה ביותר לכך היא שירותי הרפואה המשלימה אותם מספקות לציבור קופות החולים. השורות הבאות ידונו ביתרונות הרפואה המשלימה, ובשאלה למי יכולים הטיפולים השונים לסייע וכיצד.   המכלול האנושי השלם   לרפואה הקונוונציונלית יש נטייה לראות את החולה כמכונה מקולקלת, שמטרת הרופא להשיבה לפעולה תקינה. גישה זו עובדת מצוין כאשר מדובר בשברים, פצעים, פעולות כירורגיות, ומחלות שונות שניתן להילחם בהן באמצעות תרופות ממוקדות. הבעיה היא שבדרך כלל, כאשר מדובר בבני …

קרא עוד »

כיצד נשמור על אורח חיים בריא

אורח חיים בריא

אורח החיים המודרני מייצר לחץ ועומס, מעודד צריכת מזון מעובד, ומקטין את נפח הפעילות הפיזית שלנו. כתוצאה מכך, נוצר חוסר איזון, מופיעים מכאובים, ונולדות מחלות. כיצד ניתן לשמור על אורח חיים בריא מבלי לפרוש לאי בודד, מבלי להתנתק ממעגל החיים, ומבלי לפרוש מן המרוץ – על כך במאמר הבא.   חיים בריאים בשלושה מישורים   כמו בהרבה מקרים, גם התשובה לשאלתנו נחלקת לשלושה חלקים: תזונה, פעילות גופנית, ורווחה נפשית, ואורח חיים בריא צריך להתייחס לכל אחד מהם. על מנת לשמור …

קרא עוד »

בריאות ותזונה בגיל השלישי

תזונה בגיל השלישי

הודות לאיכות החיים הגבוהה בימינו, אוכלוסיית העולם מתבגרת, ותוחלת החיים עולה. על מנת ששנות הפנסיה שלכם יהיו פוריות, מיטיבות, ומהנות, וכדי שתוכלו ליהנות מן הזמן הפנוי והאפשרויות שהגיל השלישי מזמן, כדאי להתכונן מראש. בשורות הבאות נביא מספר טיפים ועצות לתזונה נכונה ואורח חיים בריא עבור בני הגיל השלישי.   לאכול במתינות – הגבלה קלורית   תרבות הצריכה והשפע מביאה אותנו לאכול הרבה יותר ממה שהגוף שלנו צריך, ובכך אנו יוצרים עומס מיותר על מערכת העיכול, ועל הגוף כולו. מסתבר, שכאשר …

קרא עוד »

איך מטפלים בשעורה בעין

שעורה בעין

מי מאיתנו לא מכיר את התופעה – הנפיחות, הכאב, אי הנוחות, והמפגע האסתטי, המכונים  שעורה. השעורה פוקדת כמעט כל אדם בשלב זה או אחר של חייו, היא נפוצה מאוד בקרב ילדים, אך גם בני נוער ומבוגרים סובלים משעורה מפעם לפעם. טיפול בשעורה בעין מתבסס בעיקר על ניקיון, חימום, והמתנה, וברוב המקרים התופעה תחלוף לאחר שבוע עד עשרה ימים. לפניכם עצות וטיפים בנושא טיפול בשעורה בעין.   מהי שעורה בעין   לפני שנרוץ לטפל בשעורה, הסבר קצר על התופעה: השעורה היא …

קרא עוד »

טיפים מועילים לשמירה על בריאות השיניים

בריאות השיניים

שיניים בריאות תורמות למראה בריא וצעיר, ולאיכות החיים, וזאת מבלי שציינו את התרומה של שיניים בריאות לתקציב המשפחתי, שכן טיפולי שיניים הם, בלשון המעטה, לא זולים במיוחד. נכון שבריאות השיניים תלויה גם בגורמים תורשתיים, אך הקפדה על היגיינה, תזונה, ומעקב תקופתי יסייעו לכם לשמר את החיוך הנוצץ והטבעי שלכם לאורך שנים. לפניכם כמה טיפים לשמירה על שיניכם.   צחצוח נכון   צחצוח נכון תלוי בשלושה גורמים: אופן הצחצוח – עדיף לצחצח קודם כל ללא משחה, ורק אחר כך לצחצח עם …

קרא עוד »

התמודדות עם הסתגרות

הסתגרות בבית

הסתגרות או אגורפוביה, הפרעה נפשית הנפוצה הרבה יותר מכפי שחשבתם, מכונה בעברית "בעת חוצות" ולא בכדי. זוהי הפרעה המוגדרת כהתרעת חרדה, פחד מהימצאות במקומות שונים מתוך חשש להילכדות בהם ולחסור היכולת לקבל בהם עזרה (במידת הצורך). ההפרעה הזו זוהתה עוד במאה ה-19 ושנה מגיע משילוב בין המילים "אגורה" (ביוונית "כיכר השוק") ו"פוביה" שהיא חרדה, פחד מוגזם כלשהו. כיצד ומתי היא באה לידי ביטוי האגורפוביה יכולה לבוא לידי ביטוי בדרכים שונות. ישנם כאלה, הסובלים ממנה, החוששים מהימצאות במקומות פתוחים, כמו טיילת, …

קרא עוד »

חרדה חברתית אצל בני נוער

חרדה חברתית מוגדרת כ "הפרעת חרדה המתאפיינת בפחד, חשש או דאגה ממגוון של מצבים חברתיים או מביצוע פעולות מסוימות בפומבי" . מדובר  בהפרעה נפשית שמוקדש  לה ערך ב DSM  ("התנ"ך" של הפסיכיאטריה) ולעתים תתקיים לצד בעיות אחרות כמו דכאון או חרדה כללית.   חרדה חברתית בגיל הנעורים   בעוד שחרדה חברתית היא מצב גלובלי שיכול להתקיים בקרב מגוון גילאים, חרדה חברתית בקרב בני נוער היא תופעה ייחודית יותר שכן, גיל הנעורים מאופיין כגיל בעל חשיבות גדולה להתפתחות הרגשית-קוגניטיבית של האדם וקריטית …

קרא עוד »

שיקום תנועתי בבית לאחר אירוע מוחי

שיקום לאחר ארוע מוחי

אירוע מוחי הוא אירוע המוגדר כמצב חירום. המוח אינו מקבל את אספקת החמצן הנחוצה לו והגוף מושפע מכך מיד. אי אספקת החמצן, מובילה לנזק נוירולוגי אשר משפיע על התפקוד היום יומי. במדינת ישראל מדווחים מדי שנה על 15,000 מקרי אירוע מוחי אשר פוגעים ברמה זו או אחרת באיכות חייו של הנפגע. אירוע שיכול להופיע ללא כל אזהרה אירוע מוחי הנקרא גם שבץ מוחי, קורה בעקבות חוסר אספקת דם לרקמת המוח. האירוע יכול להופיע ללא כל סימן אזהרה מקדימים ולאחר שהוא …

קרא עוד »

4 מקרי רשלנות רפואית שלא תאמינו שקרו באמת

מקרי רשלנות רפואית הזויים

בדרך כלל, אנחנו סומכים על רופאים. אלה אנשים שלמדו לא מעט והקדישו את כל החיים שלהם כדי לפתור לנו את הכאב המוזר ואת התחושה הלא ברורה שמלווה אותנו כבר כמה ימים. אנחנו הולכים אליהם כשאנחנו לא מרגישים טוב ויוצאים מהם כמו חדשים. בדרך כלל. מילת המפתח היא לגמרי בדרך כלל. אבל מה קורה כשדווקא האנשים האלה שאמורים להיטיב עמנו – יוצרים לנו נזק? ואיך זה הגיוני שלפעמים הם מקלקלים לנו איברים תקינים, או לא עלינו, גורמים אף למוות? מלחיץ, מפחיד, …

קרא עוד »