עמוד הבית » בריאות ותזונה » האם שאיבת שומן יכולה להחליף דיאטה
שאיבת שומן

האם שאיבת שומן יכולה להחליף דיאטה

מאז ומתמיד בני אדם שאפו להיראות טוב עד כמה שניתן, והתרבות המוחצנת של ימינו, בה אם לא הצטלמת ופרסמת באינסטוש או בפייס, כנראה שאתה לא קיים, מקצינה את הצורך שלנו להיראות טוב עד כמה שניתן. מצבורי שומן אינם מראה אסתטי, ולכן רבים מאיתנו מחפשים חדשות לבקרים אחר פתרונות פלא להפחתת השומן בגופם. האם שאיבת שומן היא פיתרון אידיאלי, והאם היא יכולה להחליף דיאטה? יצאנו לבדוק.

 

דוקטור תעשה אותי רזה

 

ניתוח שאיבת שומן מאפשר לשאוב עודפי שומן מאזורים מועדים, ומאפשר הצרת היקפים וירידה במידה אחת או שתיים בבגדים. ההליך שהגיח לעולם בצרפת בשנות השבעים, כולל החדרת צינוריות לאזור השומני, ושאיבת השומן העודף. עם השנים, ככל שהניתוח הפך פופולארי יותר התבררו גם הסיכונים הנלווים אליו, והוטלו הגבלות על כמות השומן שניתן לשאוב בניתוח שאיבת שומן, בכדי למנוע סיכונים למנותחים. הבעיה העיקרית , מעבר לסיכונים של ההליך עצמו, היא שללא תרגול פיזי קבוע, גופכם ישוב לאגור את השומן במהרה, רק שהפעם יהיה זה שומן מסוכן יותר לבריאותכם, שיתרכז בעיקר באזור הבטן.

 

פעילות גופנית

 

מחקרים שנערכו מצאו כי גם אם תקפידו על תזונה בריאה ומאוזנת לאחר ניתוח שאיבת השומן, לא תמנעו הצטברות חוזרת של שומן, בעיקר שומן בטני. לעומת זאת, תרגול קבוע של פעילות אירובית כארבע חמש פעמים בשבוע, כל פעם בין שלושים לארבעים דקות, ימנע חזרה של מאגרי השומן. החוקרים מספקים הסברים שונים למנגנון הצטברות השומן, ובבסיסו של העניין מצויה הוכחה ניצחת לאמירה הידועה "אי אפשר לרמות את אימא טבע". מנגנון אגירת השומן בגוף הוא מורכב, ושאיבת שומן ממקום מסוים עלולה לגרום להצטברות שומן במקום אחר, והפעם יהיה זה שומן פחות ידידותי. לשומן קשר לתפקודי גוף שונים, וביניהם עמידות בפני אינסולין, משטר האנרגיה בגוף, והמערכת ההורמונאלית. שאיבת השומן משבשת את האיזון שהגוף סיגל לעצמו, ויוצרת מנגנוני פיצוי שעדיין לא ברורים לנו עד סופם.

 

אין קיצורי דרך

 

כמה נחמד היה אם  היינו יכולים ללכת לישון שמנים ומקומטים, ולקום רזים, חטובים ויפים, אלא שפנטזיות לחוד ומציאות לחוד, ובמציאות לא מקבלים ארוחות חינם. הדבר נכון, מסתבר, גם כשמדובר בשאיבת שומן, ואם אתם מעוניינים לשמר את האפקט של הניתוח אין לכם ברירה אלא להתחיל להתעמל, ולצאת לפעילות אירובית לפחות ארבע חמש פעמים בשבוע. בנוסף, כמובן שכדאי להקפיד על תזונה בריאה, אך שימו לב- במקרה של שאיבת שומן, תזונה בלבד, בריאה ככל שתהיה, לא תמנע הצטברות חדשה של שומנים במקומות לא רצויים.

 

ליהנות מכל העולמות

 

לסיום, ניתן לסכם כי מי שרוצה להיפטר משומן עודף שנצבר בגופו, יוכל לעשות זאת בצורה הטובה ביותר, אם ישלב את היתרונות של הרפואה המתקדמת, תזונה מיטיבה, ופעילות גופנית. הרשו לעצמכם ליהנות מכל העולמות, וכך תשמרו על גוף חטוב ונאה לאורך זמן.

About צוות האתר

צוות האתר
מגזין תוכן ויראלי וחדשותי במגוון נושאים כמו טכנולוגיה, זוגיות, כלכלה ועוד. רוצים לכתוב לנו? צרו קשר.

Check Also

רשלנות רפואית

רשלנות רפואית בניתוחים פלסטיים

תחום הכירורגיה הפלסטית מציע ולמטופלים אפשרויות רבות לשיפור מראם, החל מהשתלת שיער, וכלה בניתוח הגדלת …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *