עמוד הבית » בריאות ותזונה » האם שאיבת שומן יכולה להחליף דיאטה
שאיבת שומן

האם שאיבת שומן יכולה להחליף דיאטה

מאז ומתמיד בני אדם שאפו להיראות טוב עד כמה שניתן, והתרבות המוחצנת של ימינו, בה אם לא הצטלמת ופרסמת באינסטוש או בפייס, כנראה שאתה לא קיים, מקצינה את הצורך שלנו להיראות טוב עד כמה שניתן. מצבורי שומן אינם מראה אסתטי, ולכן רבים מאיתנו מחפשים חדשות לבקרים אחר פתרונות פלא להפחתת השומן בגופם. האם שאיבת שומן היא פיתרון אידיאלי, והאם היא יכולה להחליף דיאטה? יצאנו לבדוק.

 

דוקטור תעשה אותי רזה

 

ניתוח שאיבת שומן מאפשר לשאוב עודפי שומן מאזורים מועדים, ומאפשר הצרת היקפים וירידה במידה אחת או שתיים בבגדים. ההליך שהגיח לעולם בצרפת בשנות השבעים, כולל החדרת צינוריות לאזור השומני, ושאיבת השומן העודף. עם השנים, ככל שהניתוח הפך פופולארי יותר התבררו גם הסיכונים הנלווים אליו, והוטלו הגבלות על כמות השומן שניתן לשאוב בניתוח שאיבת שומן, בכדי למנוע סיכונים למנותחים. הבעיה העיקרית , מעבר לסיכונים של ההליך עצמו, היא שללא תרגול פיזי קבוע, גופכם ישוב לאגור את השומן במהרה, רק שהפעם יהיה זה שומן מסוכן יותר לבריאותכם, שיתרכז בעיקר באזור הבטן.

 

פעילות גופנית

 

מחקרים שנערכו מצאו כי גם אם תקפידו על תזונה בריאה ומאוזנת לאחר ניתוח שאיבת השומן, לא תמנעו הצטברות חוזרת של שומן, בעיקר שומן בטני. לעומת זאת, תרגול קבוע של פעילות אירובית כארבע חמש פעמים בשבוע, כל פעם בין שלושים לארבעים דקות, ימנע חזרה של מאגרי השומן. החוקרים מספקים הסברים שונים למנגנון הצטברות השומן, ובבסיסו של העניין מצויה הוכחה ניצחת לאמירה הידועה "אי אפשר לרמות את אימא טבע". מנגנון אגירת השומן בגוף הוא מורכב, ושאיבת שומן ממקום מסוים עלולה לגרום להצטברות שומן במקום אחר, והפעם יהיה זה שומן פחות ידידותי. לשומן קשר לתפקודי גוף שונים, וביניהם עמידות בפני אינסולין, משטר האנרגיה בגוף, והמערכת ההורמונאלית. שאיבת השומן משבשת את האיזון שהגוף סיגל לעצמו, ויוצרת מנגנוני פיצוי שעדיין לא ברורים לנו עד סופם.

 

אין קיצורי דרך

 

כמה נחמד היה אם  היינו יכולים ללכת לישון שמנים ומקומטים, ולקום רזים, חטובים ויפים, אלא שפנטזיות לחוד ומציאות לחוד, ובמציאות לא מקבלים ארוחות חינם. הדבר נכון, מסתבר, גם כשמדובר בשאיבת שומן, ואם אתם מעוניינים לשמר את האפקט של הניתוח אין לכם ברירה אלא להתחיל להתעמל, ולצאת לפעילות אירובית לפחות ארבע חמש פעמים בשבוע. בנוסף, כמובן שכדאי להקפיד על תזונה בריאה, אך שימו לב- במקרה של שאיבת שומן, תזונה בלבד, בריאה ככל שתהיה, לא תמנע הצטברות חדשה של שומנים במקומות לא רצויים.

 

ליהנות מכל העולמות

 

לסיום, ניתן לסכם כי מי שרוצה להיפטר משומן עודף שנצבר בגופו, יוכל לעשות זאת בצורה הטובה ביותר, אם ישלב את היתרונות של הרפואה המתקדמת, תזונה מיטיבה, ופעילות גופנית. הרשו לעצמכם ליהנות מכל העולמות, וכך תשמרו על גוף חטוב ונאה לאורך זמן.

About צוות האתר

צוות האתר
מגזין תוכן ויראלי וחדשותי במגוון נושאים כמו טכנולוגיה, זוגיות, כלכלה ועוד. רוצים לכתוב לנו? צרו קשר.

Check Also

מעבדות מחקר ופיתוח בתעשיות המזון, הקוסמטיקה , הרפואה ועוד, זקוקות לאמצעי אחסון , קירור והקפאה מקצועיים, יעילים ואמינים. חברות שונות מייצרות מקררים ומקפיאים ייעודיים למעבדות מחקר – מה הם התקנים והדרישות על פיהם נמדדים המקררים, ואילו מקררים למעבדות מחקר קיימים בשוק – על כך בשורות הבאות. תקן 126 חומרים שונים זקוקים לתנאי אחסון שונים, וכשמדובר בחומרים לצורכי מחקר בתעשיות המזון, הקוסמטיקה, והרפואה, הקפדה על נהלי אחסון קירור והקפאה מתאימים הכרחית לשמירה על סטנדרטים של היגיינה, בריאות הציבור ותקינות המחקר. לצורך כך, הוציא משרד הבריאות תקן שנקרא תקן 126, המגדיר תנאי אחסון, קירור והובלה של תכשירים ותרופות בתעשייה, ברשתות המסחר, בבתי המרקחת ובמעבדות המחקר. על כל מערכות הקירור והאחסנה בתעשייה לעמוד בתקן זה. לכן אם ברצונכם לרכוש ציוד קירור והקפאה למעבדת מחקר, דרשו קודם כל תעודה המעידה על עמידה בתקן 126. מגוון מקררים ומקפיאים חברות המתמחות בייצור מקררים ומקפיאים למעבדות מחקר מציעות מגוון דגמים של מקררים ומקפיאים בעלי נפח וטמפרטורות קירור שונים, בהתאם לצורך. הדגמים נבדלים זה מזה בטמפרטורת הקירור, בנפח האחסון ובעיצוב, כאשר טכנולוגיות הקירור המתקדמות מאפשרות בקרה ושליטה על הטמפרטורה בתאי האחסון, נעילה מבוקרת של המקרר ואף ניטור של הלחות בתא האחסון. בין השאר תמצאו מקררים מותאמים לאחסון דם, מקפיאים להקפאה עמוקה בטמפרטורות של עד מינוס 60 מעלות צלסיוס, מקררים קומפקטיים, ומקררים המותאמים לאחסון חמרים עדינים, הדורשים תנאי אחסון מבוקרים ויציבים במיוחד. כמו כן, ניתן למצוא מקררים למעבדות בעלי דלתות זכוכית שקופות, או דלתות אטומות. ולידציה כל המקררים לשימוש במעבדות צריכים לעמוד בתקן 126, וכן לעבור בדיקות ולידציה - הוכחה מתועדת, לאישור כי הם עומדים בתקנים, בתנאים הנדרשים, ובתיאור המוצר. מקררים ומקפיאים למעבדות חייבים לעמוד בבדיקות ולידציה, קיימות מספר בדיקות, ביניהן שלוש בדיקות ולידציה הכרחיות: • IQ – ולידציה להתקנה של המכשיר • OP – ולידציה לפעילות המערכת • PQ – ולידציה לביצועי המערכת. כשאתם רוכשים מקררים למעבדת המחקר שלכם, רכשו מקררים העומדים בתקן 126, ובבדיקות IQ, OQ , PQ. אם הספק אינו יכול לספק תעודות המאשרות עמידה בתקנים וולידציה, חפשו ספק אחר. ציוד מקצועי איכותי טכנולוגיות הקירור המתקדמות הקיימות כיום מאפשרות למפעילי מעבדות מחקר לרכוש מקררים ומקפיאים המותאמים במיוחד לצורכי המעבדה, ולאחסון החומרים בהם צוות החוקרים משתמש. ציוד קירור והקפאה מתאים מאפשר לצוות לאחסן את החומרים בתנאים אופטימאליים, וכך לבצע מחקר איכותי ואמין. מקררים למעבדות מאפשרים לחוקרים לשמור את חומרי המחקר בתנאים אידיאליים, תוך שמירה על טמפרטורת אחסון ותנאי אחסון יציבים. ברכישת ציוד מקצועי למעבדות לא כדאי להתפשר, ובכדי לערוך ניסוי איכותי ואמין יש לרכוש את הציוד הטוב והמתקדם ביותר שניתן, לכן יש לפנות לספק אמין העובד עם מספר חברות מובילות בתחום, ולרכוש מקררים ומקפיאים מקצועיים, ואמינים, העומדים בכל התנאים והבדיקות הנדרשים.

סוגי מקררים למעבדות מחקר ותפקידם

מקררים למעבדות- למה צריך אותם? מעבדות מחקר ופיתוח בתעשיות המזון, הקוסמטיקה , הרפואה ועוד, זקוקות …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *