עמוד הבית » זוגיות » 3 דרכים בהן את מחבלת במערכת היחסים שלך
מערכות יחסים

3 דרכים בהן את מחבלת במערכת היחסים שלך

במאמר זה ליקטנו עבורכן שלוש דרכים "קלאסיות" שבהן נשים עלולות לחבל במערכות היחסים שלהן. חשוב לקרוא בעיון, להרהר ולהפנים. אם אתן מכירות מהחיים שלכן דרכים נוספות, תכתבו לנו עליהן בתגובות.

1. תזמון לא מוצלח – את סובלת מהבעיה הזאת אם את…

מעלה לדיון סוגיות רגישות, כמו למשל נושאים עליהם אתם מתווכחים לעתים קרובות, מבלי לקחת בחשבון את הסיטואציה שבה אתם נמצאים. למשל, בארוחת ערב רומנטית, באירועים במשפחתיים, במהלך בילוי עם חברים וגרוע מכל – בשנייה שיוצא לכם להיות לבד.

איך זה מזיק למערכת היחסים שלך?

ברור מאליו שתקשורת פתוחה היא בגדר חובה בכל מערכת יחסים בריאה. יחד עם זאת, חשוב לדעת בדיוק מתי ואיפה לקיים את התקשורת הזאת. אם תעלי סוגיה רצינית או נושא מורכב בזמן או במקום הלא מתאימים, קרוב לוודאי שלא תצליחו להגיע להסכמה, ובסופו של דבר יהיה עלייך להתמודד עם בעיה חדשה שיצרת במו ידייך. בנוסף, קרוב לוודאי שיהיה לו קצת פחות חשק להזמין אותך לבלות איתו, בידיעה שאת עלולה לשלוח לכיוונו מבטים מאיימים ומלאי משמעות במשך כל הערב.

איך תפתרי את הבעיה הזאת?

אם את רוצה לפתור בעיה שמטרידה אותך, או שאתה רוצה לדון בסוגיה שחשובה לך, תקפידי לתת לבן זוגך התראה מראש. למשל, "אני ממש מוטרדת מ X, נוכל לדבר על זה הערב?" תמצאו מקום בטוח, בו תרגישו מוגנים, ובו תוכלו לשוחח בנינוחות. חשוב להקפיד לעשות זאת פנים אל פנים, ולא בתיווך של מכשירים אלקטרוניים.

2. התחשבנויות – את סובלת מהבעיה הזאת אם את…

את אומרת דברים כמו "נכון, הערב בילינו עם חברים שלי, אבל כל השבוע האחרון בילינו עם החברים שלך".

איך זה מזיק למערכת היחסים שלך?

אם את מתחשבנת, קרוב לוודאי שאת מרגישה שבן זוגך לא מעריך את מה שאת משקיעה ומקריבה למען מערכת היחסים שלכם. בנוסף, ייתכן שזה גם מאפשר לך לנהל משא ומתן על דברים שאת רוצה להשיג. מדובר בשיטה כוחנית ליישוב פתרונות, והיא מעודדת התחשבנות בלתי נגמרת ועלולה גם להוביל להתנקמויות והתנהגות שנובעת מ"דווקא".

איך תפתרי את הבעיה הזאת?

אם את תופסת את עצמך רגע לפני שאת מתחילה להתחשבן, תעצרי לרגע ותשאלי את עצמך: מדוע את עושה את? האם זו תקרית יוצאת דופן? למשל, האם את באמת כל הזמן רוחצת את הכלים ואת פשוט רוצה שהוא יעזור לך יותר? או שזו רק דוגמא לבעיות מורכבות יותר?

כך או כך, התחשבנות מעניקה לך נשק שיאפשר לך לנצח בוויכוח "מי טוב יותר", אך זהו משחק ילדותי בו אין מנצחים. תזכרי שכל אחד תורם בתחום אחר. את אולי עוזרת יותר בבית, בעוד שהוא בדרך כלל לוקח אותך לבלות. תחשבי במושגים של שיתוף פעולה, ולא של התנצחות בין יריבים.

Joanídea Sodret, May 2, 2011, via Flickr
Joanídea Sodret, May 2, 2011, via Flickr

3. היאחזות בעבר –  את סובלת מהבעיה הזאת אם את…

את מאשימה את בן זוגך הנוכחי בבעיות מהן סבלת במערכות יחסים קודמות.

איך זה מזיק למערכת היחסים שלך?

במקרים רבים, מדובר בדפוס לא מודע שבאמצעותו את מנסה למצוא פתרונות לבעיות שהטרידו אותך בעבר. אך ברוב המקרים קרוב לוודאי שגישה זו תפתח אצלך חשדנות, מרירות ופרנויה, ובעקבות זאת תשיגי את התוצאה ההפוכה ואף תגרמי לנזק נוסף.

איך תפתרי את הבעיה הזאת?

אם את מודעת לבעיות או וויכוחים שנותרו בלתי פתורים ממערכות יחסים קודמות, תכתבי אותם על דף נייר. בפעם הבאה שאת כועסת על בן זוגך, תתייעצי ברשימה ותבחני האם היחס הזה באמת מגיע לו, או שמא את משליכה עליו את דעותייך לגבי האקסים שלך?

About דניאל שרף

דניאל שרף
מגשר בין העולם למלואו

Check Also

50 גוונים של אפור

50 גוונים של אפור – מה זוגות מספרים על חיי המין לאחר הסרט?

לאור כמויות הביקורות החיוביות והשליליות של הסרט, החלטתי ללכת עם הזרם ולצפות בסרט הנחשק – …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *